رایان رینولدز در مورد زندگی با اضطراب “مادام العمر” تأمل می کند

[ad_1]

نیویورک ، نیویورک - 02 مه: رایان رینولدز در این مراسم شرکت می کند منبع تصویر: گتی / مارک ساگلیوکو

ماه مه آگاهی از سلامت روان است ، و پس از بیش از یک سال پیمایش وضعیت استرس زا پس از وضعیت بعدی ، داشتن گفتگوی صریح در مورد مدیریت سلامت روان بسیار مهم است. روز چهارشنبه ، در یک گرافیک اینستاگرام ، رایان رینولدز در مورد تجربه شخصی خود با اضطراب در تلاش برای الهام بخشیدن به طرفداران برای صادقانه گفتن در مورد نیازهای بهداشت روان با خود و عزیزانشان.

“ما به اندازه کافی در مورد بهداشت روان صحبت نمی کنیم و آنقدر کار نمی کنیم که صحبت در مورد آن را از بین ببریم.”

در این گرافیک آمده است: “ماه مه تقریباً به پایان رسیده است. همچنین ماه آگاهی از سلامت روان است. که مرا به این مرحله می رساند.” “یکی از دلایلی که من این را خیلی دیر ارسال می کنم این است که من خودم را بیش از حد برنامه ریزی می کنم و چیزهای مهم لغزش می شوند. و یکی از دلایلی که خودم را بیش از حد برنامه ریزی می کنم این است که مادام العمر مضطربم ، اضطراب دارم. من می دانم که من تنها نیستم ، و مهمتر از همه ، برای همه کسانی مثل من که بیش از حد برنامه ریزی می کنند ، بیش از حد فکر می کنند ، بیش از حد فکر می کنند ، بیش از حد در همه چیز قرار دارند ، لطفاً بدانند که شما تنها نیستید. ما به اندازه کافی در مورد بهداشت روان صحبت نمی کنیم و به اندازه کافی کار نمی کنیم تا صحبت در مورد آن را از بین ببریم. مانند این پست ، بهتر است دیر از هرگز. امیدوارم که … “

رینولدز ابتدا در مصاحبه سال 2018 با اضطراب به تاریخ شخصی خود پرداخت مجله نیویورک تایمز، گفت: “من اضطراب دارم ، همیشه اضطراب داشته ام. هم در قلب” من از این موضوع مضطرب هستم “و هم در اعماق انتهای تاریک طیف بوده ام ، که چنین نیست سرگرم کننده ” به دنبال آخرین اظهارات خود ، بهترین دوست مشهور رینولدز ، هیو جکمن ، این را تحسین کرد ددپول شهامت ستاره در گفتگو در مورد تاریخچه سلامت روان خود. “همسر – صداقت شما نه تنها شجاع است بلکه من مثبت هستم که به تعداد بیشماری که با اضطراب نیز دست و پنجه نرم می کنند کمک می کنم. خوش به حال شما!” او نوشت. کامل پست اینستاگرام رینولدز را اینجا بخوانید.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>