Lizzo می گوید “من تو را دوست دارم” و “سپاسگزارم” هر روز از شکمش – به ویدئو مراجعه کنید

[ad_1]

دنیای ما چنان به ظواهر وسواس می ورزد که ساده اگر در انتظار (لاغر ، سفید ، جنسیتی ، جنسیتی ، جسمی) که از لحاظ تاریخی توسط فیلم ها ، تلویزیون تعیین شده است عمل نکنید ، می تواند یک تجربه ناخوشایند باشد. ، شبکه های اجتماعی و حتی مجلات مانند این یکی. برای آن دسته از ما که اندام بزرگی داریم و شکم گردتری داریم – آنهایی که به ما یاد گرفته اند شلوارهای کمر بلند یا استتار را کاملاً با لباس های بزرگ و گلدار استتار کنیم – این داستان کاملاً متفاوت است. خارج از جوامع مثبت چربی اینترنت ، عشق واقعی زیادی به شکم وجود ندارد (و منظورم این است عشقی که در تلاش ما برای خرید چیزهایی نیست). لیزوراه حل برای اینکه مستقیماً به شکم او نگاه کنید ، آن را ماساژ دهید و تمام پیامهای محبت آمیز را که ممکن است به صورت روزمره دریافت نکند ، به او بگویید.

“من امسال شروع به صحبت کردن با شکم کردم. دمیدن بوسه هایش و تحسین او را تحسین می کند. ” در این ویدئو او چیزی به جز ست لباس زیر زنانه Savage x Fenty و یک حوله برای بسته بندی موهای خود را به تن ندارد. “من قبلا می خواستم شکمم را ببرم ، خیلی از آن متنفر بودم. اما این به معنای واقعی کلمه من است. من یاد می گیرم که عاشقانه به هر بخشی از خودم عشق بورزم. حتی اگر این به معنای صحبت هر روز صبح با خودم باشد. این نشانه شما برای عشق ورزیدن به خودتان امروز است! “

لیزو اقدامی را به نمایش می گذارد که بسیاری از مردم (از جمله من) به راحتی فکر نمی کنند بیشتر اوقات انجام دهند: مالش ، له کردن ، و شکم زدن شکم خودش – اما به روشی سپاسگزارانه. در تمام مدت ، او کلمات و عباراتی را سرگرم می کند که در غیر این صورت ممکن است برای نزدیکترین دوستان و خانواده خود ذخیره کنیم اما به ندرت (یا هرگز) برای خودمان ذخیره می کنیم. “من خیلی دوستت دارم. خیلی ممنونم که مرا راضی نگه داشته اید و زنده نگه داشته اید. من قصد دارم به گوش دادن به شما ادامه دهم. شما سزاوار تمام فضای جهان برای تنفس ، گسترش و انقباض و زندگی من هستید. “

به راحتی می توان شکم ما را به عنوان بخشی از ما دید. به عنوان یک چیز اضافی ، چیزی موقتی که ممکن است روزی از آن خلاص شویم (حداقل ، این تجربه من است که احساس درجه یک نمی کنم). اما لیزو با واقعیتی که شکمش است روبرو می شود است بخشی از بدن او – و این بدن همان چیزی است که معیشت او را حفظ می کند. با او حرکت می کند. با او نفس می کشد. برای تمام زندگی او ، بدن او ماندگار خواهد بود. این فقط بخشی از انسان بودن است.

من جرات نخواهم کرد لیزو را شجاع بخوانم که فقط در اندامی که دارد و دوست دارد بدون قید و شرط آن را دوست داشته باشد ، اگرچه به نظر می رسد این برای بسیاری از افراد بازتاب دهنده باشد. من فکر می کنم این روش درمانی که او به اشتراک می گذارد بسیار هوشمندانه است و بدون شک برای افرادی که این کار را به عنوان بخشی از برنامه های معمول خود انجام می دهند بسیار مفید خواهد بود. دوش گرفتن بدن با عشق باید به عنوان اظهار مثبت بودن بدن و بیشتر به عنوان اقدامی اساسی برای مراقبت از خود تلقی شود.


اطلاعات بیشتر در مورد مثبت بودن چربی:


اکنون ، برنامه روزمره آرایش باربی فریرا را ببینید:

فراموش نکنید که Allure را دنبال کنید اینستاگرام و توییتر.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>